哎，朋友们，今儿个咱们来讲讲实打实的内容！身为一个整日都跟MBTI打交道的所谓“老中医”，后台收到的私信，快被“ESTJ”这个词汇给填满！尤其是那个带有后缀的——ESTJ-T，好多人，做完测试瞅了瞅，都傻了眼：我这号称“总经理”的人格，怎么还存在A和T之分？这T究竟是什么意思？是意味着“特别厉害”还是“特别悲催”？
别着急，就在今天，咱们要把这事儿详尽剖析明白。ESTJ，也就是通常所说的“总经理”，属于那种执行力完全拉满、生来就热衷于管事的“大管家”类别。而后边的这个“-T”，恰似汽车的尾标，意味着一种特定的“调校”途径。要是讲ESTJ - A是如同稳坐不动的老狗般毫无波动的“巡航模样”，那咱们这个ESTJ - T，便是自身携带着“敏感雷达”的“运动形态”。
话不多说，进入正题！
啥是ESTJ-T为什么总觉得自己不够好
好，咱们直接切入重点。ESTJ-T，其全称乃是“外向、实感、思考、判断”再加上“动荡型”。这意味着什么呢？你在本质上是个与生俱来的领导者，喜好制定规划、下达指令以及关注结果。然而，那个“T”（动荡型）的附加部分，致使你身为领导者的过程出现了些许“内耗”。
区别于自信满满、甚至稍带些“轴”的ESTJ - A，咱们T型人，内心仿佛持续存有一个“小监工”。即便工作完成得极为出色，那个小监工依旧会冒出来讲：“嘿，这儿难道就不能更加完美些吗？老板刚才那眼神是不是表示不满意呢？” ，这并非是病症，这属于咱们ESTJ - T的独特设定。咱们对自身要求极高，然而也正因为此，更容易产生焦虑情绪，老是感觉自己距离“最好”还欠缺那么一点。
职场里的拼命三郎其实心里慌得一批
在工作的诸多场景当中，ESTJ-T绝对是呈现出那种如同“拼命三郎”一般状况的存在。咱们所追求的是效率，所讲究的是规则，对于那些在上班期间选择偷懒耍滑、开展工作毫无规划的人始终是看不惯的。在举行会议的时候，你总是能够一下子就精准指出其中存在的问题，执行能力强到爆表。但是你有没有察觉到？和咱们A型的同胞所展现出的那种“挥斥方遒”的十足霸气并不相同，咱们在做出一种决策过后，内心实际上会不断地进行反复回想：“我刚刚讲出的那些话语是不是说得过于严厉了？”“那个拟定而出的方案要是出现差错该如何是好？”。
这般“动荡”特性，致使咱们成了一名“细节控”以及“风险预判大师”。犹如近期新闻所讲，国家正大力推进“未来产业”，诸如量子科技、人形机器人之类。倘若让咱们ESTJ-T引领一个项目组，咱们必定会将那个“未来”项目剖析成详尽的Excel表格，把每一个风险点都标记为红色并加粗。咱们并非是为了无端生事，而是为了保证万无一失，凭借最为坚实的执行力，把那个看上去略显“虚”的未来，稳稳当当地落实到实处。
谈恋爱像在带团队但其实很走心
咱们把工作聊完之后，来谈谈感情。这兴许是ESTJ-T最“吃亏”之处。在好多人眼中，ESTJ是“冷酷无情”的代名词，甚至还被网友推选为最难相处人格的第四名，原因是“没弹性”、“像职场监工”。
，这必须得给咱正名！特别是ESTJ - T这种类型。咱在恋爱那会儿，是真不太擅长去说那些甜言蜜语，也不怎么会去弄些浪漫惊喜之类的事儿。咱的爱，是实实在在存在的那种。我会牢记你提及过的每一个细微需求，随后就如同去完成KPI一般地帮你达成；我会把咱俩的未来规划得明明白白，明确什么时候要去买房，什么时候安排旅游活动，每一步都得有相应依据可循。
但你要了解咱们T型人的敏感之处。你讲一句“今天不想吃饭”，A型人或许“哦”一下就没下文了。咱们T型人心里会演绎一部八十集的连续剧：“是不是我做的饭菜不合口味？他是不是情绪不佳？是不是我做错了什么？”。这种过度性的思索和忧虑，有时会使我们看上去有点像“控制狂”，但这背后，实际上是一颗害怕搞砸关系、极度尽责的心。
为啥我总感觉压力山大其实是天赋
ESTJ-T类型的伙伴们，你们是否常常会有种心累的感觉？有个好消息要告诉你们，这种所谓的“累”，实际上乃是你的一种超能力。最新的研究可是表明了，当下的年轻人在进行消费的时候，并非仅仅去考量东西是否实用，而是更加注重“情绪价值”，换句话讲就是这东西能不能使我感到开心。你们瞧瞧，情绪是多么的重要！而我们ESTJ-T，恰恰就是对于“情绪”以及“氛围”极为敏感的一群人。
我们所具备的“动荡”特性，使我们拥有了相较于A型人更为敏锐的“情绪感知触角”。虽说这会引发压力，然而这也表明你更具共情能力，更善于进行反思。你不再是一部冰冷的执行机械，而是一位富有温情的领导者。当他人依旧固执地坚守陈旧规矩之际，你已然开始思索：此流程会令执行者感到不适吗？这道命令是否会挫伤团队士气呢？这种对于“人”的关切，在这个愈发注重“情绪经济”的时代，着实是稀缺之物。
如何跟自己的“小焦虑”握手言和
假设咱们身为T型人，由于注定会比其他人在思考上多走出几步，所以咱们就必须要学会与这个“小焦虑”共同相处。
别老是一门心思地打主意变成A型人，A型人的那种带着神秘味道，好似毫无缘由就有的自信，你极有可能是学不来的，要是强行去学，只会使得自己变得更加别扭，咱们得把T型人的优势给施展出来，之所以我们会忧心忡忡，是因为这样我们做准备就会更完备；之所以我们会焦虑不安，是因为这样我们思考就会更全面。
把那种呈现为“我不够好”状态的焦虑，转化成“我能够再度提升从而变得更好”的动力。当你开启自我怀疑这种状况的时候，不要深陷其中，抽取你所具备的Excel表格这件工具，将所遭遇的问题逐一罗列出来，把针对这些问题的解决方案书写下来。运用ESTJ类型的人最为擅长运用的“计划”以及随后的“执行”这两项行为方式，去战胜那个如同虚幻缥缈一般的“焦虑感”。给自己设定一系列规模较小的目标任务，每成功完成其中一个，就要姿态豪迈地给予自己奖励，告知自己：“瞧，我已然达成了！”。
ESTJ-T的终极进化方向做个有温度的管理者
那么，一个成熟的ESTJ-T到底长什么样？
他可不是那种身处高位以上、只知道发布指令的“霸道总裁”，他更像是一位既有准则、又有温情的前辈。他依旧追寻效率与结果，然而他会留意到新人的紧张，轻拍其肩膀讲“别紧张，缓缓来”。他依旧坚守规则和传统，不过当团队有新颖想法时，他并非第一时间予以否定，而是会理智地剖析：“这个点子挺好，但我们先做个小型测试瞧瞧效果如何？”。
作为咱们ESTJ-T这种类型的人，好似是于“铁的纪律”以及“水的柔情”两者之间寻觅到了一处平衡之点。我们凭借“T”所具有的敏感特质去感受世界那种温热的程度，进而运用“ESTJ”本身强大的执行能力，将此温热传递给更多的人士。我们最终所要实施管理行为的对象，并非他人，而是那个略微带有焦虑可又极其认真的自身。
行了，今天有关ESTJ-T的“神秘之事”差不多也就全泄出来啦。咱要清楚，不管是A还是T，仅仅都只是我们性格的某一侧面而已。关键在于，我们必须得去接纳这个虽有缺陷但始终在努力不断让自己变得更好的自己。
我想要询问一下在座的诸位被称作“总经理”的人们，尤其是咱们那些性格类型属于ESTJ-T的小伙伴们，你于生活当中，是不是也常常因“思考过多”而致使自身变得疲惫不堪？有没有某件事情，是你凭借“过度筹备”反倒获取了出人意料的优异成果？来呀，在评论区里交流交流，让我瞧一瞧并非只有我是这般状况！发觉文章所讲合理在理的，可别忘了点赞、点在看以及分享出去，以使更多ESTJ-T找到组织！
