INFJ，常常被称作“提倡者”或者“咨询师”，它乃MBTI十六型人格当中最为稀少的一类，大概仅仅占据人口的1%至1.5%。他们身上存在着一种迷人的矛盾之感呢：看上去安静且内敛，然而内心却燃烧着想要改变世界的理想主义火焰；能够如同“社交变色龙”般体贴每一个人，但是却又常常会感觉到无人能够理解的深邃孤独。今天，咱们就来好好地聊一聊这种稀有且充满魅力的人格。
INFJ的性格到底有什么独特之处
INFJ 是由内向（I）、直觉（N）、情感（F）、判断（J）组合而成的，别被“内向”给蒙蔽了，他们说不定是最为“外向”的内向之人，心思细致入微到令人咋舌，堪称“移动的情绪探测仪”，总是能够敏锐地察觉到他人的感受，他们并非只看表面，直觉（N）致使他们热衷于探究事物背后所蕴含的意义以及联系，拥有一种仿若“预知未来”般的第六感 。
那情感（F）决策使得他们满怀同理心，成为绝佳的倾听者，还是心灵顾问。而判断（J）赋予他们强大的计划性，还有使命感，一旦认准目标，便有着“不完成誓不罢休”的韧性。这样的组合致使他们外表柔和，可内心无比坚定，属于典型的外柔内刚。
INFJ在职场中如何发挥天赋
INFJ寻觅工作时，并非将金钱置于首位，而是把意义当作关键!他们渴求那种能够施展“辅导者”使命的工作。诸如心理咨商师、生涯规划师、教师、社会工作者这类职业，可促使他们凭借深度交流助力他人，从而获得满满的成就感。艺术创作、写作、设计等范畴亦是他们的理想之境，能够让他们将自身丰富的内心世界以及独特视角予以展现。
他们极其急需那种和谐的、具备创造力的、能够自由表达的工作环境 。相反 ，存在两种工作属于 “地狱模式 ” ：其一 ，是那种需要大量表面应酬以及人际博弈的工作 （例如销售 、公关之类 ） ，这种工作会致使 INFJ 的能量被耗尽 ；其二 ，是机械重复且缺乏创造空间的工作 （例如行政 、流水线作业之类 ） ，这种工作会将他们的灵感与热情给扼杀 。
INFJ为什么被称为最稀有的人格
占比仅在全球约1%至1.5%之间，使得INFJ变成了“人际大熊猫”，这种稀有性或许源自其复杂的内心构成，他们融合了深刻直觉、强烈情感价值观以及务实计划性，而这种组合本身就不多见，INFJ的成长环境常常要求他们过早成熟、学会察言观色，进而强化了这种特质。
正是鉴于其稀有，处于人群当中的 INFJ 常常怀有“格格不入”之感，极难寻觅到切实理解自身的同类，进而使得其孤独感得以加剧。然而变换一种视角去看待，恰恰是这份独特，赋予了他们能够带来与众不同之视角以及深度关怀的能力 。
INFJ在人际交往中有哪些优势与挑战
作为“深度关系专家”的INFJ，在一对一深度交流方面颇为擅长，借由真诚倾听以及富有洞察力的建议，可使他人产生被深刻理解与鼓励之感，恰似温暖的“心灵港湾”，致使朋友们都热衷于找其倾诉 。
同样存在着显著的挑战，共情能力超级强，便极易过度承受他人情绪化的波动，进而致使自身出现“情感耗竭”这一状况。他们时常由于一心去照料别人，从而忽略了自身的需求，最终成为了“老好人”。并在表达内心真实想法以及对外宣泄负面且抑郁情绪方面并不擅长，习惯于一味地忍耐，其最终的结果便是自身陷入无尽的“内耗”之中呀。对于关系所抱有的期望特别高，在某些时候会因其理想跟现实之间存有落差之情而切实感到心绪上的失望呢。
INFJ通常拥有哪些不为人知的天赋
处于首位的是“神准的那种直觉力”，他们能够去捕捉那些细微的信息，对于人或者事的走向有着一种难以进行解释的预感，看待人以及事的时候特别通透。其次是“绝境逢生的韧性”，他们自身具备的判断（J）属性使得他们在逆境当中爆发出惊人的毅力，擅长于在破碎了之后进行重建，越是遭受挫折就越发勇敢。
第三是具备“强大的语言与隐喻能力”者，他们的内心戏极为多样复杂丰富，擅长运用文字以及比喻的方式，去表达那些复杂的情感，是天生就拥有表达才能的人。第四是有着类似“社交变色龙”那种适应力的情况，但尽管其性格偏向内向，却能够迅速地对自身做出调整，从而去适应不同的环境与人，进而实现有效的沟通交流，可称得上是“最E的I人” 。
INFJ该如何避免内耗并实现自我成长
别把自我关爱错当成自私！身为INFJ，得学会去设立情绪边界，要清楚别人的情绪那都是别人自己的课题，还得定期借助独处、冥想以及艺术创作来给自己充电。要练习坦诚地去表达自身的需求和感受，从一些小事着手去说“不”，坚决拒绝“老好人”这个标签。
别执着完美主义啦！要让事物存在瑕疵，得允许自身偶尔“躺平”，并非生活里每件事都得饱含深沉意义。需把宏大理想拆分成能够执行的微小步骤，于行动当中而非臆想之时获取踏实感觉。最为关键的是，要完全接纳自身的高敏感以及独特性，这可不是缺陷，而是你深入领会世界并影响他人的宝贵天赋。
经过这么多的阅读，你可曾有过那样的时刻，就是由于“想太多”或者过度共情致使自己感到疲惫？你又是怎样给自己充电、设定边界的呢？欢迎于评论区分享你独特的心得，要是觉得存在共鸣，可别忘了点赞后分享给身旁或许正在悄然经历内耗的INFJ朋友呀！
